Crea Caps (250 caps) Mono-hidrato de creatina pura
Crea Caps (250 caps) – A creatina é um ácido orgânico nitrogenado produzido pelos vertebrados. Cerca de 95% da creatina do corpo é encontrada no músculo esquelético. Estas células podem armazenar mais creatina do que aquela obtida a partir da dieta diária e do que aquela que o corpo sintetiza. Ao tomar suplementos de creatina incluídos na dieta, os músculos retêm mais creatina. Foi demonstrado cientificamente que uma ingestão diária mínima de 3 g de creatina melhora o rendimento físico em séries sucessivas de exercícios breves de alta intensidade tal como o treino com pesos e cardiovascular com intervalos*.
Normalmente em 30 dias a saturação muscular de creatina aumenta significativamente. Use este produto em conjunto com comida, como parte de uma dieta equilibrada e saudável, não como substituto da mesma.
