Isodrink & Energy 640 g
Isodrink & Energy 640 g Bebida desportiva de substituição com um aminoácido plus
- Mistura de carboidratos em uma proporção de 2: 1: 1 (Dextrose: Maltodextrina: Frutose)
- Com um plus de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA) e L-glutamina
- Com minerais de fontes assimiláveis
- Com certificado antidoping pela Informed-Sport
- Sabor e digestibilidade incríveis
- Vegan friendly e livre de alergênicos
Isodrink & Energy Crown Sport Nutrition 640 g é uma bebida esportiva em pó da mais alta qualidade e com uma composição premium que fornece todos os ingredientes necessários não só para manter, mas para melhorar o desempenho em suas sessões de treinamento e competições.
Tem sido demonstrado que a reposição de líquidos juntamente com carboidratos e eletrólitos (sais minerais) durante o exercício pode prevenir a desidratação e, portanto, retardar a fadiga, o que se traduz em melhor desempenho (Wagenmakers, AJ , et al. JAP. 1993).
Ingerir apenas água para repor os líquidos perdidos não vale a pena, pois pode ocorrer uma diluição do plasma sanguíneo e consequentemente uma diminuição da osmolalidade e dos eletrólitos, ou seja, conseguimos o efeito oposto ao desejado. Assim como usar uma bebida com alta concentração de minerais, também não vale a pena, pois ocorre o efeito contrário ao anterior, ou seja, há um aumento da osmolalidade plasmática, consequentemente a taxa de sudorese é reduzida e, portanto, uma redução na capacidade termorregulatória, ou seja, que aumenta a nossa temperatura corporal (Gregor, RJ et al., Oxford: Blackwell Science; 2000), o que não só reduz o desempenho, mas também coloca nossa saúde em risco.
Isodrink & Energy contém uma matriz ideal de três fontes de carboidratos, Dextrose, Maltodextrina e Frutose, em uma proporção de 2: 1: 1. Tem sido demonstrado que em exercícios prolongados (a partir de 1,5 h) o uso de carboidratos que são absorvidos por diferentes sistemas de transporte (conhecidos como GLUT) facilitam o esvaziamento gástrico e a absorção de líquidos e também é a única maneira de aumentar a taxa de assimilação e oxidação de carboidratos exógenos acima de 60 g/hora (Currell, K. et al., MSSE. 2008; Sério, CP et al., JSCR. 2004). Além disso, algo que poucas pessoas sabem e/ou muitos esquecem é que o consumo de carboidratos exógenos, durante a atividade física, minimiza os efeitos imunossupressores produzidos pelo exercício intenso (Nieman, D.C. et al., EIR. 1998).
Os minerais, mais conhecidos como eletrólitos ou sais, além dos benefícios já citados, também melhoram o efeito antidiurético, portanto, menos líquido é eliminado pelo rim e como consequência melhora a hidratação (Coso, JD et al., APNM. 2.008).
O mais importante é o sódio (Na), pois é o que mais perdemos com o suor e é essencial para manter a hidratação durante a atividade física (Painel NDA. Revista EFSA. 2011). Também fornece potássio (K) em proporções adequadas e em formato altamente assimilável, citrato de potássio.
Sendo uma fórmula muito técnica e avançada que é válida tanto para iniciantes quanto para os mais experientes, incorporamos Aminoácidos Ramificados (BCAAs) e Glutamina, pois foi demonstrado que a ingestão desses aminoácidos juntamente com carboidratos durante o treinamento reduz os marcadores de dano muscular (Valentine, RJ et al., IJSNEM. 2008). Também os aminoácidos ramificados (BCAAs), especialmente a Leucina, são altamente oxidados pelo músculo, ou seja, são utilizados como fonte de energia, reduzindo o uso de glicogênio em favor das gorduras. Além disso, a ingestão desses aminoácidos durante o exercício reduz a Síndrome da Fadiga Central (SFC), ou seja, reduz a produção cerebral de serotonina (neurotransmissor relacionado aos sintomas de fadiga e humor) (Kerksick, CM et al., JISSN. 2.018). Além disso, a ingestão de glutamina demonstrou reduzir o desconforto gastrointestinal durante o exercício, devido à melhor permeabilidade intestinal.
Como resumo e como conclusão, de acordo com a ciência, podemos dizer que os atletas devem ingerir soluções de carboidratos e eletrólitos para manter os níveis de glicose no sangue, prevenir a desidratação e reduzir os efeitos imunossupressores durante a atividade física intensa (Kerksick, CM et al., JISSN. 2018).
E sem esquecer que o Isodrink & Energy é 100% seguro, pois é certificado antidoping pela Informed-Sport.
Sabores: Limão, Frutas Vermelhas e Laranja/Mandarim
Formato: Frasco de 640g (20 porções) ou caixa de 10 sachês de dose única de 32g